योग क्या है? – What is Yoga ?

भारतीय दर्शन में योग विद्या का स्थान सर्वोपरि एवं विशेष है। भारतीय ग्रन्थो में अनेक स्थानो पर योग विद्या से सम्बन्धित ज्ञान भरा पड़ा है। वेदो, उपनिषदो,गीता एंव पुराणों आदि प्राचीन ग्रन्थों में योग शब्द वर्णित है। दर्शन में योग शब्द एक अति महत्त्वपूर्ण शब्द है जिसे अलग-अलग रूप में परिभाषित किया गया है।

योग सही तरह से जीने का विज्ञान है और इस लिए इस दैनिक जीवन में शामिल किया जाना चाहिए। यह व्यक्ति के सभी पहलुओं पर काम करता है: भौतिक, मानसिक, भावनात्मक, आत्मिक और आध्यात्मिक।

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नोटिस

योग सही तरह से जीने का विज्ञान है और इस लिए इस दैनिक जीवन में शामिल किया जाना चाहिए। यह व्यक्ति के सभी पहलुओं पर काम करता है: भौतिक, मानसिक, भावनात्मक, आत्मिक और आध्यात्मिक।

योग का लक्ष्य – Aims of Yoga

योग का प्राथमिक उद्देश्य शरीर को स्वच्छ और लचीला रखकर मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करना है। मुद्राओं को अवरोधों को हटाकर मानसिक ऊर्जा प्रवाह को सुसंगत बनाने में मदद करने के लिए कहा जाता है। सही सांस लेने से शांति, मानसिक संतुलन और ऊर्जा पर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलती है। योग के प्रैक्टिशनर को अपने पेट और थोरैक्स दोनों का उपयोग अधिकतम फेफड़ों की क्षमता में सांस लेने के लिए सिखाया जाता है, जो तनाव मुक्त करने में मदद करता है, विश्राम लाता है और मस्तिष्क में ऑक्सीजन बढ़ाता है। श्वास, दर्शन और ध्यान योग के महत्वपूर्ण पहलू हैं। प्रैक्टिशनर को अक्सर अपने श्वास पर ध्यान केंद्रित करने या नाक की नोक पर ध्यान करने के लिए कहा जाता है और अपने शरीर की ऊर्जा को “चक्र केंद्र” और “मार्मा पॉइंट्स” को निर्देशित करना सीखते हैं। उपवास, सेक्स, अहिंसा और संयम से रोकना हाथ में जाना जाता है उच्च चेतना की खोज के साथ हाथ। योग ध्यान अक्सर “ओम” का जप करते हुए और आकाश की तरफ पहुंचने वाले लोगों को दिखाता है

Our-Training-Program

Schedule
Training for Diploma in Yoga will be for 1 Year.
Training for PG Diploma in Yoga will be for 1 Year.

Training Fee for Diploma in Yoga

  1. Registration fees Rs. 150.
  2. Admission Fees Rs. 500 is to be paid at the time Of admission and further Rs. 250 for I-Card fee card etc.
  3. Rs. 650/- Per month as tuition fee And Rs. 500 examination fee & Rs. 150 Admit card Fee per exam.

Training Fee for PG Diploma in Yoga

  1. Registration fees Rs. 150.
  2. Admission Fees Rs. 500 is to be paid at the time Of admission and further Rs. 250 for I-Card fee card etc.
  3. Rs. 750/- Per month as tuition fee And Rs. 500 examination fee & Rs. 150 Admit card Fee per exam.

No. of candidates
One Batch consists 300 candidates.

Examination

After completion of training the Candidates will appear in examination either online or at our exam centre and will have to pass the said examination at least 33 % of total marks.That after completion of each Semester Exam will conducted by the Sansthan after checking of answer sheets the result will be declared and mark-sheets will be prepared and a certificate will also be given to successful motivator by the said board.

Eligibility For Diploma in Yoga

  1. At least the age of 18 years
  2. Passed 12th class/ Intermediate.

Eligibility For PG Diploma in Yoga

  1. At least the age of 21 years
  2. Passed Graduation.

No. of candidates
One Batch consists 300 candidates.